Är det onormalt att vara 200 cm

Latin: obesitas, anorexia nervosa

Normalviktig anses den existera liksom besitter enstaka vikt inom en visst intervall samt samtliga likt balanserar beneath alternativt ovan intervallet brukar anses under- respektive överviktiga. dem maximalt överviktiga benämns feta, lida från fetma. Normalvikten varierar beroende vid kön samt kroppslängd.

Män balanserar normalt mer än kvinnor samt långa balanserar normalt mer än korta. Klassiskt indikator existerar detta därför kallade body-mass-indexet, BMI, dock detta finns andra måttenheter (se nedan).

1. Undervikt kunna mot modell orsakas från ätstörningar, dock kunna även artikel relaterat till gener. enstaka "leptosom" besitter smal, gänglig samt långsträckt kroppsform tillsammans med svagt utvecklad muskulatur samt fettvävnad.
2. Normalvikt existerar den vikt vilket dem flesta besitter angående man ej under- alternativt överkonsumerar föda samt dryck.
3. Övervikt utmärks från till massiv mängd kroppsfett, vanligtvis orsakad från på grund av upphöjd matkonsumtion beneath längre period, dock kunna även bero vid extra muskelmassa (bodybuilding).

4. Fetma (obesi, obesitas): Extrem övervikt benämns fetma, vilket existerar enstaka abnorm ansamling från kroppens fettlager inom kroppen.
   Normalvikt existerar den vikt vilket dem flesta äger angående man ej under- alternativt överkonsumerar föda samt dryck.

   Undervikt existerar ovanligare (i västvärlden), vilket förmå bero vid undernäring t.ex. genom självsvält (anorexia nervosa). Över- samt undervikt förmå existera relaterat till gener betingat.

Världen: Antalet överviktiga samt feta mätt tillsammans med BMI ökar inom all världen samt antalet tillsammans med övervikt existerar idag fler än underviktiga.

Antalet undernärda inom världen plats 2015 10,6% från världens befolkning, ett minskning ifrån 14,5% 2005. Därefter besitter kurvan svagt vänt upp uppåt mot 10.9% tid 2017. Flest undernärda finns inom Afrika (20,4%) samt främst inom mellersta (26%) och östra (31%) Afrika.

Asien 11%,  Latinamerika 6% samt Västvärlden < 2,5%. Produktionen från livsmedel inom stort existerar ej problemet, liksom till dem flesta produkter ökar betydligt snabbare än befolkningstillväxten (läs mer > Produktion... (välj vara). detta handlar ifall ojämn fördelning samt naturkrafternas effekt lokalt. Antalet extrema händelser per kalenderår äger dubblerats sedan 1990.

uttorkning besitter störst effekt vid produktion samt svält. Läs mer via länk nedan > Food säkerhet and nutrition in the world 2018.


VIKTKLASSNING

• BMI (Body Mass Index), även kallat Quetelets index efter den belgiske forskaren liksom inom mitten vid 1800-talet beskrev sambandet mellan vikt samt längd, existerar detta sätt man vanligtvis värderar vikt.

  Metoden existerar ej tillämplig till elitidrottare, bodybuilders alternativt på grund av unge.
  
  Formel: BMI = vikt inom kg / kroppslängd inom meter inom kvadrat.
  Exempel: 80 kg samt 1,8 meter lång > 80/(1,8x1,8) = 25
  
  - Underviktig: <19
  - Normalvikt: 19-25
  - Övervikt: 25-30
  - Fetma (obesi): ovan 30
  Kvinnor äger vanligen en BMI runt 22 samt män runt 25.
  

• BAI (Body Adiposity Index) existerar en alternativt mått mot BMI vilket beaktar individens ålder.
  Använd BMI-kalkylatorn på grund av för att räkna ut din Body Mass Index (BMI).

  BAI mäter längd samt höftens omkrets. Formeln existerar ganska knepig. Sök vid internet. var finns automatiskt beräkningssystem samt resultattabell.
  

• Midje-höft-kvoten: en utmärkt sätt för att mäta bukfetma existerar för att mäta runt buk samt jämföra tillsammans med måttet runt rumpan. Formel: Dividera rumpmåttet tillsammans midjemåttet mot exempel 105/100=1,05.

  Kvoten till män bör hålla sig beneath 0,94 samt till kvinnor beneath 0,8. enstaka kvot ovan 1,02 på grund av män samt 0,88 på grund av kvinnor anses öka risken till hjärtkärlsjukdomar.
  

• Bukhöjd existerar en nytt mått på grund av för att mäta riskabelt bukfett. vetenskapsman nära Uppsala högskola besitter kommit fram mot för att genom för att mäta bukhöjden vid personer såsom ligger ned vid rygg förmå riskerna på grund av hjärt- samt kärlsjukdomar bedömas förbättrad.

  Man äger kommit fram mot för att detta troligen existerar detta fastare fettet likt ej faller ut åt sidorna nära ryggläge såsom existerar allra farligast. Gränsen till riskabelt upphöjd mage existerar på grund av män 22 centimeter samt till kvinnor 20 centimeter.
  
  

VEM BLIR ÖVERVIKTIG?

Här en översikt från "bantningsprofessorn" Stefan Rössners erfarenheter inom hans lärobok vandra ner inom vikt (2012).

• Arv och ärvt ätbeteende äger massiv betydelse.
• Många överviktiga äter många.
  Osäker vid vilket likt existerar ett god vikt på grund av din längd?

  Övervikt beror sällan vid nedsänkt ämnesomsättning.
  

• Rökare balanserar mindre än icke-rökare. för att avsluta bränna tobak innebär ofta viktökning.
• Var 7:e kvinna ökar mer än 5 kg efter graviditet.
• Vissa medicin kan medföra viktökning.
• I socialgrupp 1 är kvinnorna ofta smala, dock inom arbetarklassen existerar kvinnor oftare överviktiga.

  
  Skillnaden existerar mindre påtaglig bland män.

RISKER tillsammans ÖVERVIKT

Män får bukfett ("isterbuk") likt existerar farligt, medan kvinnor får stussfett ("päronstjärt") såsom existerar ofarligt. Förr fanns detta fint för att artikel fet, vilket ofta även gäller inom fattiga länder.

nära viktuppgång skapas nya fettceller, dock nära viktnedgång försvinner dem ej.

dem blir bara magrare, mindre fulla. Den liksom inledningsvis gått upp inom vikt samt sedan gått ner igen besitter därför svårt för att behålla sin vikt vid bas från för att kroppen eftersträvar för att innehåll varenda celler.

Riskerna tillsammans för att existera överviktig alternativt fet existerar för att man kunna drabbas från olika sjukdomar.

ifall man existerar många fet (BMI ovan 40), existerar risken för att dö inom förtid mer än tio gånger därför massiv vilket på grund av enstaka normalviktig individ.

Viktrelaterade sjukdomar:

• Högt blodsocker, diabetes typ 2.
• Högt blodtryck.
• Högt blodfett.
• Hjärt- samt kärlsjukdomar.
• Vissa cancerformer t.ex.

  bröst- samt prostatacancer.

• Ledförslitningar.
• Urininkontinens.
  
• Därutöver förmå nämnas minskat socialt anseende och att feta kvinnor besitter svårare för att bli gravida.

Källa: vandra ner inom vikt (2012) från Stefan Rössner.

Kunskapskokboken. Reviderat 2016-03

Läs mer

Överviktssjukdomar

Food säkerhet and nutrition in the world 2018